Recursos Durante las Fiestas
¿Necesitas apoyo durante la temporada festiva cuando no habrán conversaciones de Q Chat Space?
📞 llame - 📱 Texto - 💬 Chat - 📧 Correo Electrónico
- Emergencia: Llama al 911
- The Trevor Project México 📞📱💬
- Trans Lifeline 📞
- Nacional de Prevención del Suicidio 📞💬
- Rape Abuse & Incest National Network 📞💬
- National Domestic Violence Hotline 📞📱💬
- Línea de información de las enfermedades de transmisión sexual y SIDA/VIH 📞📧
- Crisis Text Line 📱💬
Disponibles en Inglés
- The Trevor Project 📞📱💬
- LGBT National Help Center 📞💬
- National Runaway Safeline 📞📱💬📧
- National Child Abuse Hotline 📞📱💬
👀 Escribe o Dibuja - 👂 Escucha - ✏️ Mira o Lee
Disponibles en Inglés
- imi guide 👀👂✏️
- WeRNative (For Indigenous Community) 👀✏️
- A Care Package from Transgender Law Center 👀👂✏️
- 45 Simple Self-Care Practices for a Healthy Mind, Body, and Soul (by Tiny Buddha) 👀👂✏️
- Free Tetris 🎮👂
- Peer2Peer Gaming Central 👀
- Virtual Tours of Zoos, Aquariums, Museums & Theme Parks 👀👂
- Various Guided Meditations 👂
- Body Scan (3 min | 5 min | 10 min) 👀👂
- Mindful Walking (15 min) 👀👂
- Equality Magazine (by Human Rights Campaign) 👀
- 17 Poems To Read When The World Is Too Much 👀
- 20 Journal Prompts for Stress Relief ✏️
- Blank Gratitude Journal ✏️
- Mindfulness Art Activity ✏️
- Celebrating My Unique Strengths Art Activity ✏️
- Online Coloring Pages ✏️
Disponibles en Inglés